건강체크리스트1 40대 여성이라면 꼭 알아야 할 건강검진 항목 총정리 겉으론 멀쩡해 보여도, 40대부터는 몸 안의 변화가 시작됩니다40대는 겉으로 드러나지 않는 건강 이상이 서서히 시작되는 시기입니다.특히 여성은 호르몬 변화와 대사 이상, 근골격 노화가 겹치면서질병의 전조 신호가 숨어 있기 쉽습니다.따라서 정기적인 건강검진은 단순한 체크가 아니라중년 이후 삶의 질을 결정짓는 필수 습관입니다.이번 글에서는 40대 여성을 위한 국가·추가 필수 건강검진 항목과 관리 팁을 정리했습니다.1. 일반 건강검진 – 국민 누구나 2년마다 무료국가에서 제공하는 기본 검진 항목으로 조기 이상 발견의 기초입니다.직장가입자·지역가입자 모두 해당되며,만 40세가 되는 해부터 격년으로 시행됩니다.항목 목적혈압 측정고혈압 조기 발견혈액 검사 (공복 혈당, 총콜레스테롤 등)당뇨, 고지혈증 등 대사질환 .. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
