몸따뜻하게1 자궁을 따뜻하게, 몸속부터 지키는 여성 맞춤 티 6선 냉증·생리통·호르몬 불균형… 따뜻한 차 한 잔이 시작입니다자궁은 체온과 순환 상태에 민감한 장기이기 때문에몸이 차가워지면 생리통, 생리불순, 난임 등 다양한 증상으로 이어질 수 있습니다.특히 여성에게 '자궁을 따뜻하게 유지하는 생활습관'은 건강의 기본입니다.이번 글에서는 자궁 건강에 도움되는 대표적인 따뜻한 차 6가지를 소개합니다.생강차: 냉증과 생리통 완화의 대표주자생강은 혈액 순환을 촉진하고 체온을 높여주는 대표적인 식품입니다.따뜻하게 끓인 생강차는 자궁을 데워주고생리통 완화, 감기 예방, 면역력 강화에도 효과가 있습니다.꿀 한 스푼을 더하면 속이 부드럽게 풀어지는 느낌을 줍니다.계피차: 자궁을 따뜻하게, 기혈 순환 촉진계피는 한의학에서 기혈을 순환시키고 몸을 따뜻하게 하는 약재로 사용됩니다.생리불순.. 2025. 5. 12. 이전 1 다음
