사후관리방법1 건강검진 후 관리, 놓치면 후회하는 핵심 포인트 정리 단순히 검진만 받고 끝내면 안 되는 이유는 뭘까요?건강검진은 단지 수치를 확인하는 절차가 아니라, 앞으로의 건강 방향을 정하는 출발점입니다. 하지만 많은 사람들이 검진 결과를 받고도 특별한 조치를 취하지 않고 지나치는 경우가 많습니다. 이 글에서는 건강검진 이후 반드시 확인하고 실천해야 할 핵심 사후관리 포인트들을 정리해드립니다. 놓치면 건강을 지키기 어렵다는 점, 꼭 기억하세요.검진 결과지, 숫자보다 ‘변화 추이’를 보라정상 수치 안에 들어 있다고 안심하는 건 금물입니다. 이전 결과와 비교해 수치가 상승했거나 급격한 변화를 보이는 경우, 질병 전조일 가능성이 높습니다. 특히 혈압, 혈당, 간수치, 콜레스테롤은 변화 추세를 주기적으로 기록하고 관리해야 합니다.경계 수치는 ‘사전 질병 신호’일 수 있습니다.. 2025. 7. 5. 이전 1 다음
