어르신보충제1 어르신 영양제, 복용 전 꼭 알아야 할 주의사항 7가지 시니어 영양제, 아무거나 먹어도 괜찮을까요?나이가 들수록 체내 흡수율이 떨어지고 특정 영양소가 부족해지기 쉽습니다.이에 따라 다양한 영양제를 섭취하는 어르신들이 많아지고 있는데요,무작정 여러 제품을 복용하다 보면 오히려 건강에 해가 될 수 있습니다.이번 글에서는 어르신들이 영양제를 복용하기 전 반드시 고려해야 할중요한 주의사항과 올바른 섭취 가이드를 알려드립니다.1. 현재 복용 중인 약과의 상호작용을 반드시 확인하세요어르신 대부분은 혈압약, 당뇨약, 심혈관 관련 약물을복용 중인 경우가 많습니다.이런 약물과 특정 영양제는 상호작용을 일으켜약효를 약화시키거나 부작용을 유발할 수 있습니다.복용 전에는 반드시 주치의나 약사에게 상담해야 합니다.2. 성분 겹침을 피해야 합니다영양제를 여러 개 복용할 경우 같은 성.. 2025. 7. 1. 이전 1 다음
