자궁건강2 폐경이 다가오는 신호, 내 몸이 보내는 변화에 주목하세요 갑자기 변하는 생리 주기, 감정 기복… 혹시 폐경 전조일까요?폐경은 단순히 생리가 멈추는 현상만을 의미하지 않습니다.여성 호르몬의 급격한 감소로 전신의 생리적, 정서적 변화가 나타나는 과정이며,이 시기를 '갱년기(폐경 전후)'라고 부릅니다.보통 45~55세 사이에 찾아오지만,그 징후는 40대 초반부터 미세하게 시작될 수 있습니다.이번 글에서는 폐경이 다가올 때 나타나는 주요 신호들과 그에 대한 대처법을 정리했습니다.1. 생리 주기의 불규칙함가장 흔한 초기 신호는 생리 주기의 변화입니다.평소보다 생리 간격이 짧아지거나 길어지고,출혈량이 많아지거나 줄어드는 식으로 주기와 패턴의 일관성이 깨지면폐경이 서서히 다가오고 있다는 신호일 수 있습니다."3개월 이상 생리 주기에 큰 변화가 있다면 전문 상담을 받아보세요.. 2025. 5. 20. 자궁근종 증상이 의심된다면? 건강을 지키는 체크포인트 이런 변화가 보인다면 자궁근종일 수도 있어요자궁근종이란 무엇인가요?자궁근종은 자궁 근육층에 생기는 양성 종양으로가임기 여성의 약 30~50%가 겪는 흔한 질환입니다.하지만 특별한 통증이 없거나 생리 변화가 미세하다면많은 분들이 자궁근종을 그냥 지나치기도 해요."자궁근종은 크기와 위치에 따라 증상이 완전히 달라질 수 있습니다"조기 발견이 어려운 이유도 여기에 있답니다.따라서 몸의 미세한 신호를 놓치지 않는 것이 중요합니다 💡자궁근종의 주요 증상자궁근종의 증상은 크기, 개수, 위치에 따라 차이가 있습니다.일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다."생리불순, 과다출혈, 생리통 증가, 골반통, 요통" 등이 대표적이에요.특히 생리 변화가 눈에 띈다면 자궁근종을 의심해보셔야 합니다.피로감, 어지럼증 같은 2차 증.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
