질병예방2 건강검진 후 사후관리, 제대로 챙기는 방법 총정리 건강검진 끝났다고 안심은 금물! 사후관리까지 철저히 해야 합니다건강검진은 질병을 조기에 발견하는 데 중요한 역할을 하지만, 검사 이후의 사후관리가 부족하면 그 효과를 충분히 누리기 어렵습니다. 이 글에서는 건강검진 후 꼭 확인하고 실천해야 할 사후관리 방법들을 항목별로 안내드리며, 결과에 따라 어떤 조치를 취해야 할지 알려드립니다.검진 결과 확인은 언제, 어떻게 해야 할까?건강검진 결과는 일반적으로 1~2주 후 우편 또는 온라인을 통해 통보됩니다. 이때 수치를 단순히 넘겼는지 여부보다, 이전 기록과 비교해 변화된 추이를 확인하는 것이 핵심입니다. 숫자보다 "경향성"이 중요하다는 사실을 기억하세요.이상 소견이 없을 때도 방심은 금물검진 결과가 "정상"이라도 안심해서는 안 됩니다. 통계적으로 이상 소견이 없.. 2025. 7. 3. 40대 여성이라면 꼭 알아야 할 건강검진 항목 총정리 겉으론 멀쩡해 보여도, 40대부터는 몸 안의 변화가 시작됩니다40대는 겉으로 드러나지 않는 건강 이상이 서서히 시작되는 시기입니다.특히 여성은 호르몬 변화와 대사 이상, 근골격 노화가 겹치면서질병의 전조 신호가 숨어 있기 쉽습니다.따라서 정기적인 건강검진은 단순한 체크가 아니라중년 이후 삶의 질을 결정짓는 필수 습관입니다.이번 글에서는 40대 여성을 위한 국가·추가 필수 건강검진 항목과 관리 팁을 정리했습니다.1. 일반 건강검진 – 국민 누구나 2년마다 무료국가에서 제공하는 기본 검진 항목으로 조기 이상 발견의 기초입니다.직장가입자·지역가입자 모두 해당되며,만 40세가 되는 해부터 격년으로 시행됩니다.항목 목적혈압 측정고혈압 조기 발견혈액 검사 (공복 혈당, 총콜레스테롤 등)당뇨, 고지혈증 등 대사질환 .. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
