체내해독1 다이어트 독소 배출, 디톡스 음료로 속부터 정리하는 법 체중이 안 빠진다면? 독소부터 비워야 할 때입니다다이어트를 해도 살이 잘 빠지지 않는다면, 원인은 몸속에 쌓인 독소일 수 있습니다.불규칙한 식사, 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 체내 노폐물과 염증이 쌓이면신진대사가 둔화되고 지방 연소도 느려집니다.이럴 땐 디톡스 음료로 체내 순환을 돕고, 장기능과 대사 회복을 유도하는 방법이 효과적입니다.이번 글에서는 다이어트 중 실천할 수 있는 간편한 독소 배출법과디톡스 음료 레시피 6가지를 정리합니다.디톡스가 필요한 대표 증상 체크다음과 같은 증상이 있다면 몸이 ‘정화’를 원하고 있다는 신호입니다.증상 의미아침에 일어나도 피곤함림프 순환 저하배가 자주 더부룩하고 가스가 참장내 독소 축적피부 트러블, 유분 증가간 해독 기능 저하변비, 불규칙한 배변장독소 배출 장애식.. 2025. 5. 25. 이전 1 다음
